あがり性を治すには

小さいときから、あがり性。
発表会とかでは、緊張して失敗したり・・・。
人前で話す時に声が震えてしまったり、
体が震えてしまったり。

そんな自分がすごく嫌で、
どうにかして治したいと思ってました。
でも、どうやって治していいのか分からずに、
ずるずるときて、大人になってしまいました。
今になってこんな方法があるって知りました。
⇒「催眠療法」
もっと若いときから分っていればなぁ。